母とコナミで運動

最近ブログの更新が全然できてなかった…

まぁ、元気にやってます(^o^)

仕事の方は常にいろいろやってて時間経つの鬼早い。

ついつい駅ダッシュ健在で、毎日強制ジョギングになってる。

駅まで徒歩20分くらいを、走ったり速歩きしたりを交互にやって、駅に着く頃には軽く汗をかく程度にはなってる。

出荷作業などは一人でできるようになったけど、取引先と工場の間に立ってスケジュール調整するのはまだまだ。早く慣れたいなぁ。

家族&自分用にバレンタインチョコ買って、エステも定期的に行ってと、その辺の予定消化も順調。

ダジャレスタンプの方は、イメージの練り直しで一旦寝かせてて、その間に英語と中国語の勉強を再開。

しばらく離れてたけど、今は語学の方がマイブームになった。アプリで気軽にできるのが良い。

英会話力を上げるなら、中１レベルの簡単なやつを数こなすだけでも良い勉強になる。

簡単やから続けられるしな。

近況報告が長くなったけど、今日は母とコナミへ行くという新しいことに挑戦した。

母は週5でコナミ行くほどの熱心な会員や。たまたま無料体験チケットがあるとのことで誘われた。

ランニングマシンに始まり、その他トレーニングマシンに挑戦。意外と体力あることを知る。その後は教室へ。

前屈はしんどいけど、他は何とかついていけた。腹筋鍛えまくりや〜

仕上げにお風呂とサウナでスッキリ。

どっと疲れたわ。晩御飯のカレー鍋けっこう食べてしまうほど腹ペコやった。

親子水入らずで運動もいいなぁと思う1日やった。