昨日1日中歩き回ったことで、しっかり全身筋肉痛になった。 腰を痛めてから、こんなにガッツリ歩いたことなかったしな。 1日歩き回っても大丈夫なことがわかって、前より腰に対して前向きな気持ちになれた。 日常生活も送れるし、今のところ困ったことはない…